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トレイルラン画像：楽天市場｜トレイルラン用ヘッドランプトレイルランの必携品を4大会の公式ルールで比較｜ライト80ルーメン・水1L・ブランケット130×200cmMt.FUJI 100・ハセツネCUP・伊豆トレイルジャーニー・信越五岳の公式ページを読み、必携品を品目ごとに表にしました。数字の指定は、ライト80ルーメン以上を4時間以上、水1L以上、サバイバルブランケット130×200cm以上、テープ80×3cm以上、コップ150cc以上。装備の総量2kgの決まりも計算しています。2026年10月13日