クリフトン PRO は、2026年7月10日に出た、クリフトンの上位にあたる新しい枝です。22,000円、メンズ28cmで296g、ドロップ8mm。板は入りません。発表文が名指しする相手は「走行距離を重ねるタフなトレーニングに励むランナー」。毎日の靴を、もう少し前へ進む側に寄せたい人の1足です。
シューズオタクの本命
PRO の14gは、欠点ではなく使い道の書かれた重さ。発表文の底の欄には、クリフトン 11 に無い「Durabrasion ラバー」と「Podular」の2行がある。
増えた重さの行き先が、長くもたせる側のゴムだと読める。毎日履いて距離を積む靴なら、軽さより底が残ることのほうが効く。だから私は、14g重いほうを毎日用に選ぶ。
この記事の要点
- クリフトン 11 と同じ42／34mm・8mm。重さは5.0%増、値段は11.1%増
- PROGLIDE+ は、SCF フォームと強い反りのメタロッカーの組み合わせ。この靴が初搭載
- ワイドは7色のうち3色。エキストラワイドの記載は無く、扱う店も一部だけ
公式の数字｜296g・42／34mm・ドロップ8mm・22,000円
「PRO」と付く靴は、軽くなるものだと思いがちです。クリフトン PRO は逆で、元のクリフトン 11 より重い。この記事は、その重さがどこへ行ったのかを、発表文の行から追います。
HOKA の日本法人（Deckers Japan）が2026年7月10日に出した発表文の数字です。
| 項目 | クリフトン PRO |
|---|---|
| 発売日 | 2026年7月10日（色により8月・9月） |
| 値段（税込） | 22,000円 |
| 重さ（メンズ） | 296g（28cm） |
| 重さ（ウィメンズ） | 242g（24.5cm） |
| 底の厚さ | かかと42mm／前34mm |
| ドロップ | 8mm |
| サイズ | メンズ 25.0〜29.0cm・30cm／ウィメンズ 22.0〜26.5cm |
| 足幅 | レギュラー・ワイド（男女とも3色） |
| 板 | なし（技術欄に板の行が無い） |
| フォーム | ProGlide ミッドソール（SCF フォーム） |
| 色 | メンズ7色・ウィメンズ7色 |
色は一度に出ていません。7月に5色、8月に1色、9月に1色。男女とも同じ出し方で、10月のいまは7色が出そろった計算です（5 + 1 + 1）。
売る場所は「HOKA 公式サイト、HOKA 直営店、一部取り扱い店舗」。クリフトン 11 より店がしぼられています。
画像：楽天市場
HOKA クリフトン PRO
楽天市場で見る前の世代から変わった所｜前の世代は無い。土台のクリフトン 11 と比べる
クリフトン PRO に、前の世代はありません。発表文は「CLIFTON シリーズをベースに」進化させた、シリーズの「新たな章」と書いています。そこで、9日前に出た土台のクリフトン 11 を前の世代のかわりに置きます。
| クリフトン 11 | クリフトン PRO | 差 | |
|---|---|---|---|
| 重さ（メンズ28cm） | 282g | 296g | +14g（+5.0%） |
| 重さ（ウィメンズ24.5cm） | 236g | 242g | +6g（+2.5%） |
| 値段 | 19,800円 | 22,000円 | +2,200円（+11.1%） |
| 1gあたり | 約70円 | 約74円 | +4円 |
| 厚さ・ドロップ | 同じ（42／34mm・8mm） | — | |
| フォーム | 成型 EVA | SCF フォーム | 別の素材 |
| 底の反り | スムーズ MetaRocker | アップデート版ロッカー | 別の形 |
| 底のゴム | 耐久耐摩耗性ラバー | Durabrasion ラバー・Podular | 別の名前と配置 |
重さは5.0%増、値段は11.1%増。値段のほうが2倍あまりの割合で上がっています（11.1 ÷ 5.0 = 2.2）。材料を足したぶんだけ高くなったのなら、2つの割合は近くなるはずです。
差額の大半は、量ではなく素材の種類に払っていると分かります。
PROGLIDE+ は、フォームと反りをセットで替える仕組み
発表文によると、PRO に初めて載った PROGLIDE+ は、2つの部品の組み合わせです。反発性のある SCF フォームと、「アグレッシブ・メタロッカー」。
メタロッカーは、底を船の底のように反らせて、足の指の付け根で折るかわりに転がす作りです。クリフトン 11 の欄は「スムーズ」、PRO は「アグレッシブ」。
同じ厚さ・同じドロップのまま、反りを強くして、転がりはじめを早めています。
反りを強くすると、柔らかいフォームでは底がつぶれて形が逃げます。そこで跳ね返す力のあるフォームと組ませる。フォームだけ、反りだけを替えても成り立たないので、2つをまとめて1つの名前にしている、と読めます。
メーカーの説明では「着地時の衝撃を吸収しながら前方への推進を促し」、安定したピッチを支える仕組みです。
14gの行き先は、底のゴム
底の欄を見ます。クリフトン 11 は「耐久耐摩耗性ラバーアウトソール」の1行。PRO は「Durabrasion ラバーアウトソール」と「Podular アウトソールデザイン」の2行です。
Durabrasion は、2023年のクリフトン 9 の発表文にも出てくる HOKA のゴムの名前です。Podular は、ゴムを小さな区画に分けて置く配置。
発表文は PRO について「耐久性に優れた構造と上質な素材を採用」と書いていて、増えた14gは長くもたせる側に使われたと読めます。
兄弟モデルとの違い｜マッハ 7・マッハ X 3・クリフトン 11
HOKA で「速い日の靴」を探すと、PRO のほかにマッハの2足が候補に上がります。
表は横に動かせます →
| モデル | 重さ | ドロップ | 値段 | こういう人はこちら |
|---|---|---|---|---|
| クリフトン PRO | 296g | 8mm | 22,000円 | クリフトンの高さのまま距離を積む |
| クリフトン 11 | 282g | 8mm | 19,800円 | 最初の1足。エキストラワイドが要る |
| マッハ 7 | 237g | 5mm | 17,600円 | 速い日の靴を軽さで選ぶ |
| マッハ X 3 | 288g | 5mm | 25,300円 | 板入りを練習から使いたい |
マッハ 7 との差は59g（296 − 237）。フルマラソンの距離に直すと、1歩を1mとして片足は約21,098回なので、59g × 21,098回 ＝ 約1,245kg。
片足につき1トンを超える差です。軽さだけで比べれば、PRO に勝ち目はありません。
かわりに PRO が持っているのは、ドロップ8mmと、かかと42mmの厚さです。マッハの2足は5mm。クリフトンを履いてきた足にとって、3mmの差は別の靴の感覚です（8 − 5）。PRO は、その感覚を変えずに底の中身だけ替えられます。
マッハ X 3 とは8gしか違いません（296 − 288）。値段は PRO が3,300円安い（25,300 − 22,000）。板の有無と、ドロップの5mmと8mmで選び分けます。
- クリフトンを履いてきた。同じ高さで、毎日の靴を前へ進む側に寄せたい → クリフトン PRO
- 初めての HOKA。走る速さをまだ決めていない → クリフトン 11
- 軽い靴で速い日を作りたい。値段も抑えたい → マッハ 7
- 「PRO だから軽いはず」と思って買う → PRO にしないほうがいい
画像：楽天市場
HOKA マッハ
楽天市場で見るほめる所
厚さとドロップを、クリフトン 11 とぴったり同じにしたこと。これがいちばん巧い所です。上位版を作るとき、たいていのメーカーは厚さも反りも板も変えて、別の靴にします。
PRO は、かかとの高さの感覚を1mmも変えず、フォームと反りとゴムだけを替えました。
だから、履き替えの壁が低い。クリフトンに慣れた足が、同じ数字の並びの靴に乗り換えられます。サイズの展開もクリフトン 11 と同じで、メンズ 25.0〜29.0cm と 30cm、ウィメンズ 22.0〜26.5cm。11 で合っていたサイズを、そのまま基準にできます。
2,200円の差で、フォーム・反り・底のゴムの3つが入れ替わる。部品1つあたり約733円です（2,200 ÷ 3）。今年の HOKA の新作の中で、上乗せのお金に対して変わる所がいちばん多い靴です。
小さいサイズでは、重さの差も縮みます。ウィメンズ24.5cmの差は6gで、メンズ28cmの14gの半分以下。値段の差は男女とも同じ2,200円なので、足の小さい人ほど、PRO を選ぶ代わりに背負う重さが少なくなります。
気をつける所
296gは、軽い靴ではありません。HOKA の現行のロード用で、板の入らない靴としては重い側です。ボンダイ 9 の297gと1gしか違いません。
ワイドがあるのは、メンズ7色のうち3色、ウィメンズも7色のうち3色。割合で43%です（3 ÷ 7）。クリフトン 11 はメンズ10色の全部にワイドがあるので、幅で選ぶ人には棚がせまくなります。エキストラワイドは、発表文に記載がありません。
扱う店は「一部」。近くの店で足を入れられるかどうかは、買う前に公式の取扱店の一覧で見ておきます。
もう1つ。新しい枝なので、比べる前の世代がありません。型落ちを安く買う、という手が使えない靴です。
向く人・向かない人
- 向く人：クリフトンを履いてきて、同じ高さのまま違う底を試したい
- 向く人：毎日の靴で距離を積む。軽さより、底のゴムが残ることを取る
- 向く人：板入りの靴は要らないが、柔らかいだけの靴では物足りない
- 向かない人：軽さがいちばん大事。マッハ 7 のほうが59g軽い
- 向かない人：エキストラワイドが要る。ワイドで色を選びたい
- 買わなくていい人：クリフトン 11 を今年買ったばかりの人。厚さもドロップも同じなので、いまの靴の底が減ってから乗り換えれば間に合います
値段と買い方
| モデル | 公式の値段 | 楽天の値段の幅 |
|---|---|---|
| クリフトン PRO | 22,000円 | 19,800〜22,000円 |
| クリフトン 11 | 19,800円 | 17,325〜22,000円 |
| マッハ 7 | 17,600円 | 13,900〜17,600円 |
買うときは、商品名に「PRO」か「プロ」が入っているかを見ます。クリフトン 11 と色の名前が重なる物があり（BLACK 系など）、写真だけでは見分けにくい。
ワイドが要る人は、「WIDE」の表記と色の名前を、発表文の3色と突き合わせます。
メンズのワイドは COSMIC GREY / BLACK、BLACK / COSMIC GREY、VARSITY NAVY / SOFT COBALT。
ウィメンズは COSMIC GREY / NEON YUZU、BLACK / COSMIC GREY、FADED NAVY / GLIMMERING BLUE です。
画像：楽天市場
HOKA クリフトン PRO
楽天市場で見る
画像：楽天市場
HOKA クリフトン
楽天市場で見るよくある質問
サイズ感は？ クリフトン 11 と同じサイズでいいですか
発表文のサイズの展開は、クリフトン 11 とまったく同じです（メンズ 25.0〜29.0cm・30cm、ウィメンズ 22.0〜26.5cm）。
底の厚さとドロップも同じ。違うのは足幅で、PRO はレギュラーとワイドの2つ、ワイドは男女とも3色だけです。11 のエキストラワイドを履いている人は、PRO に同じ幅がありません。
カーボンの板は入っていますか
発表文の技術欄に、板の行はありません。ミッドソールの欄は「ProGlide ミッドソール」と「アップデート版ロッカージオメトリ」の2行だけです。
前へ進む動きは、板ではなくフォームの反発と底の反りで作る靴です。HOKA で板の入る毎日用は、HOKA 12足の記事に書いたマッハ X 3 とスカイワード X 2 です。
クリフトン 11 と、どちらを先に買えばいいですか
初めての HOKA なら 11 です。基準になる靴を知ってから PRO に乗ると、フォームと反りの違いが分かります。すでにクリフトンを履いてきた人は、PRO から入って構いません。
厚さもドロップも同じなので、慣れた高さのまま替えられます。今年の3足を並べた比較は、HOKA の2026年新作の記事にあります。
