ナイキ アルファフライ 4 レビュー約188g・39,600円、日本は「近日発売」

公開 2026年10月13日更新 2026年10月13日シューズ・道具公式の出典 6本広告を含みます

背景の写真:Felix yu(Unsplash)

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2026年10月13日のナイキ日本公式では、アルファフライ 4 は「近日発売」で、まだ買えません。値段は39,600円と出ていて、発売日の表示はありません。本社の発表では、10月29日から広く発売です。約188g(メンズ26.5cm)・ドロップ8mm、公式が書く距離はハーフとマラソン。出る大会が11月より後に決まっている人の靴です。

シューズオタクの本命

アルファフライ 4 は、軽さの5%より「静かになった」のほうを読む靴だ。日本公式は、空気の部品をアルファフライで初めて作り直し、前の世代よりやわらかく静かになったと書く。
そのために、フォームを2層にして、板の上と下の両方へやわらかい ZoomX LT を置いた。軽さとエネルギーリターンの数字より、この数字に出ない直しのほうが、この世代の中身だと私は読んでいる。

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この記事の要点

  • 発表は前の世代より5%軽い(メンズ 8.5)。日本公式の約188gから逆算すると、前の世代は約198gで差は約10g
  • 新しいフォーム ZoomX LT は、ふつうの ZoomX より最大17%軽く、エネルギーリターンは8%高いと発表
  • ヴェイパーフライ 4 との値段の差は9,900円。2027年1月には、さらに上のエイペックスが出る

公式の数字:先に、買える日と値段

この靴は、調べた日にまだ買えません。だから最初に、いつ・いくらで買えるのかを、公式の表示のまま書きます。

2026年10月13日、ナイキ日本公式の商品ページは「近日発売」の表示でした。あるのは「通知を受ける」のボタンで、発売日も時刻も書かれていません。値段は39,600円と出ています。

本社の発表は2つあります。9月17日の発表は、同じ日に nike.com で数をしぼって先行発売し、10月29日から nike.com と一部の店で広く発売すると書いています。
9月30日の発表は「10月」とだけ書いています。日本での日付は、どちらにもありません。

項目公式の数字
発売日9月17日に先行、10月29日に広く発売(本社の発表)。日本公式は「近日発売」
値段39,600円
重さ約188g(メンズ26.5cm・ウィメンズ27cm)、約157g(24cm)
底の厚さ未確認
ドロップ8mm
足幅選ぶ欄の記載なし
板あり(カーボンの Flyplate)
公式が書く距離ハーフマラソンとマラソン
サイズ・色サイズの一覧は未確認。開けたページの色は1色
2026年10月13日のナイキ日本公式の表示(税込・重さは片足)。日本公式で開けたのはウィメンズのページで、そこにメンズ26.5cmの重さも載っています。メンズのページは検索に出ませんでした。ドロップは公式の表記で「オフセット」です。

重さが2つのサイズで載っているので、サイズによる差が読めます。24cmとメンズ26.5cmの差は31g(188 − 157)。2.5cmで31gなので、1cmあたり約12gです(31 ÷ 2.5)。自分のサイズの重さは、ここから見当がつきます。

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前の世代から変わった所:約10gと、フォームの2層

9月17日の発表が数字で書いている変化は、前の世代より5%軽いこと(メンズ 8.5)と、エネルギーリターン(踏んだ力の戻り)が10%高いことです。

メンズ 8.5 は、日本公式が重さを書いている26.5cmにあたります。約188gが「5%軽くなった後」の数字なら、前の世代は約198g(188 ÷ 0.95 = 197.9)。差は約10gという計算になります。

部品アルファフライ 4 で変わった所公式の数字
フォームZoomX に、新しい ZoomX LT を重ねた2層LT は ZoomX より最大17%軽く、戻りは8%高い
空気の部品前足部の2つの Air Zoom を、アルファフライで初めて作り直した—
板幅の広いカーボンの Flyplate。すくい上げる形は引き継いだ—
甲の布継ぎ目の無い Atomknit。足の中ほどにケーブル、かかとは一体—
靴ぜんたいやわらかく、静かに。前足部の反りの下にクッションを追加5%軽い・戻り10%増
ナイキの9月17日の発表と、日本公式の商品ページの説明から。数字はどちらもナイキが書いているものです。

読者に知ってほしいのは、ZoomX LT の置き方です。発表は、この新しいフォームを、板の上と下の両方に ZoomX と並べて重ねたと説明しています。日本公式の言い方では「デュアル ZoomX」です。

ふつうの ZoomX より最大17%軽い材料を足して、部品の数を減らさずに靴ぜんたいで5%軽くした、と読めます。空気の部品を2つ、板を1枚、フォームを2層入れて190gを切る数字は、材料を替えた結果です。

もう1つは、数字にならない変化です。日本公式は、前の世代よりやわらかく、静かになったと書いています。発表も、選手の声をもとに安定を見直し、主な部品を全部調整し直したと説明しています。

兄弟モデルとの違い:下にヴェイパーフライ、上にエイペックス

ナイキは9月30日に、レース用の並びを発表し直しました。アルファフライ 4 は、より多くのランナーをマラソンの速さへ届ける靴、という位置です。その上に、2027年1月発売のエイペックスが置かれました。

ヴェイパーフライ 4アルファフライ 4エイペックス
買える時期いま買える日本は「近日発売」2027年1月
公式の値段29,700円39,600円未発表
重さ約190g(28cm)約188g(26.5cm)未発表
ドロップ6mm8mm0mm
空気の部品なし前足部に2つ2段重ねが2組
公式が書く距離10km・ハーフ・マラソンハーフ・マラソンマラソン
ヴェイパーフライ 4 とアルファフライ 4 は2026年10月13日のナイキ日本公式の表示(税込)。エイペックスは9月30日の本社の発表で、かかとも前足部も厚さ40mmと書かれています。日本での発表はまだありません。

ヴェイパーフライ 4 との値段の差は9,900円(39,600 − 29,700)で、約33%増しです(9,900 ÷ 29,700)。1gあたりに直すと、アルファフライ 4 が約211円(39,600 ÷ 188)、ヴェイパーフライ 4 が約156円(29,700 ÷ 190)。

重さの数字はほぼ同じに見えますが、サイズがちがいます。ヴェイパーフライは28cm、アルファフライは26.5cm。さきほどの1cmあたり約12gを当てはめると、同じ大きさではアルファフライのほうが重い側にあります。
9,900円は、軽さではなく、空気の部品と2層のフォームに払うお金です。

  • 10kmにも使う人、今月の大会に間に合わせたい人 → ヴェイパーフライ 4
  • 出るのはハーフとマラソンで、Air Zoom の入った底を選ぶ人 → アルファフライ 4
  • ドロップ0mmの、いちばん上の靴を待てる人 → エイペックス。ただし8mmから0mmは別の靴です

ナイキ ヴェイパーフライ 4 の商品画像(楽天市場)画像:楽天市場

ナイキ ヴェイパーフライ 4

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ほめる所

部品を減らさずに軽くしたこと。これがいちばんです。軽くするだけなら、空気の部品を外せば済みます。それをせず、フォームの材料そのものを新しくして5%を出しました。

2つ目は、直した所の選び方です。発表は、ランナーが深い距離まで自信を持って走れることを目標にしたと書いています。エネルギーリターン10%増という分かりやすい数字の横に、安定、やわらかさ、音という地味な項目が並んでいる。速い人だけの靴にしない、という向きがはっきりしています。

3つ目は、日本公式の書き方です。重さをメンズ26.5cmとウィメンズ27cm、それに24cmの2通りで載せています。ヴェイパーフライ 4 のページに載っている重さは、28cmの1つだけです。

気をつける所

いちばんは、日本でまだ買えないことです。10月29日は本社の発表の日付で、日本公式は日付を出していません。10月と11月の頭の大会に合わせて買う予定を立てるのは、危うい。

底の厚さは、商品ページにも発表にも数字がありません。サイズの一覧も、発売前のページでは読めませんでした。日本公式で開けたのはウィメンズの1色だけで、メンズの色の数は分かりません。

年明けには、上のエイペックスが出ます。発表は、前の世代のアルファフライより10%以上軽いと書いています。いちばん上の靴が欲しい人には、年明けまで待つ理由があります。

向く人・向かない人

  • 向く人:ハーフかマラソンに出る日が、11月の後半より先に決まっている人
  • 向く人:前の世代のアルファフライを使っていて、硬さや音が気になっていた人。公式が直したと書いているのは、その所です
  • 向かない人:5kmや10kmが中心の人。公式が書く距離に入っていません
  • 向かない人:発売日が確かでないと困る人。いま買えて数字もそろうヴェイパーフライ 4 の側です
  • 向かない人:レースの予定が無い人。公式の用途は「ロードレース」で、毎日はく前提の説明はありません

値段と買い方

買う物公式の値段楽天の値段の幅
アルファフライ 439,600円(近日発売)—
ヴェイパーフライ 429,700円23,980〜31,000円
アルファフライ 3(前の世代)日本公式の検索に出ない店の在庫だけ
公式の値段は2026年10月13日のナイキ日本公式の表示(税込)。

10月13日から10月29日までは16日です。本社の日付どおりなら、待つのは2週間あまり。日本公式の商品ページには「通知を受ける」のボタンがあります。

前の世代のアルファフライ 3 は、調べた日の日本公式の検索に出ませんでした。当サイトの厚底カーボン10足の記事で読んだときも、商品ページは買えない表示でした。「型落ちを公式で安く」という手は使えません。

楽天で探すときは、商品名の世代の数字を見ます。発売前は、アルファフライの名前で並ぶ物のほとんどが、3か、それより前の世代です。下のボタンは、古い世代をのぞく設定にしてあります。

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よくある質問

日本では、いつ買えますか

2026年10月13日のナイキ日本公式は「近日発売」で、日付の表示はありません。本社の発表では、10月29日から nike.com と一部の店で広く発売です。
発売を待っているほかの新作は、これから出る新作の記事に発売日の順で並べています。

サイズ感は、どう選べばいいですか

発売前のページでは、サイズの一覧と足幅の欄を読めませんでした。公式に出ているのは、重さの条件として書かれたメンズ26.5cm、ウィメンズ27cm、24cmの3つです。
甲は継ぎ目の無い Atomknit で、足の中ほどのケーブルで締める作りと説明されています。ナイキのサイズ表は、足の長さを測って2つのサイズの間なら大きいほうを選ぶ、と案内しています。

ヴェイパーフライ 4 と迷っています

公式が書く距離で分けます。10kmから使うならヴェイパーフライ 4、ハーフとマラソンだけならアルファフライ 4。ドロップは6mmと8mmで、2mmちがいます。
ナイキの10足を並べた表はナイキのランニングシューズ10足の選び方に、今年の新作の全体はナイキ2026年の新作6足の記事にあります。

この記事に出てきた道具

広告・画像:楽天市場

出典

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